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dia despues de Te verde
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 60,10g | Prot: 90,91g | Carbh: 23,18g.
Desayuno: Chia, Proteína Chocolate Proteina. Almuerzo: Aguacate, Aderezo de Ensalada Ranch, Espinacas, Surimi, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Queso Panela, Salchicha de Viena. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Chicharrón. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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