Diario de HoraceBrigthside, 20 abr. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016

79 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2016:

1523 kcal

Grasa: 79,99g | Prot: 76,84g | Carbh: 128,93g. Desayuno: Papas Fritas, Carl's Jr. Portobello Mushroom Six Dollar Burger, Pepsi Pepsi Light. Cena: Starbucks Café Latte (Grande), Starbucks Panini Tres Quesos. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Barra Special K Cosecha Roja. más...

2393 kcal

Ejercicio: Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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