Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2011
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99,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 124,73g | Prot: 122,67g | Carbh: 10,45g.
Desayuno: pizza blend cheese, Pork Italian Sausage. Almuerzo: Red Hot Wings Buffalo Sauce, chicken wing. Cena: cheese slice, hamburger patty. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Mint Patties, Baken-Ets Traditional Fried Pork Skins, Diet Rockstar Energy Drink (Large Can). más...
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3765 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, precor576i elliptical - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaime30024
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