Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 55,81g | Prot: 50,05g | Carbh: 157,42g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Member's Mark All Natural Granola with Raisins. Almuerzo: Annie's Homegrown Gluten Free Oatmeal Cookie Granola Bar, Campbell's Chicken Noodle Soup. Cena: Dion's Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Just A Handful of Simply Almonds, Cashews & Chocolate Trek Mix. más...
|
|
2075 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|