Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2016
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 54,43g | Prot: 78,52g | Carbh: 77,80g.
Desayuno: Gamesa Chokis. Almuerzo: Rebanadas de Jamón, Aderezo de Ensalada Ranch, Lala Queso Panela Light, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Torta de Milanesa, Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Nishikawa Cacahuate Enchilado, Nishikawa Cacahuates Japoneses. más...
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2368 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariana Azareel
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