Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2016
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2195 kcal
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Grasa: 190,02g | Prot: 95,04g | Carbh: 27,31g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Red Tomatoes (Canned), Beef Stew Meat. Cena: Swiss Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Balsamic Vinegar. Pasa Bocas / Otros: Heavy Cream, Mauna Loa Macadamia Nuts, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar. más...
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3504 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikahollister
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