Diario de Gondwanicia, 22 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2016
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2016:
1448 kcal Grasa: 45,17g | Prot: 76,12g | Carbh: 186,25g.   Desayuno: Almendras, Santa Clara Leche Light, Quaker Avena 3 Minutos, Moras. Almuerzo: Verde Valle Puré de Papa, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Crema de Verduras, Arroz a la Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Quaker Tartas de Avena sin Azucar, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Bistec de Res, Esmeralda Queso Panela, FUD Jamon Americano, Arroz a la Mexicana, Tortilla de Maíz. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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