Diario de Alfredoelmagnifico, 25 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2016
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2016:
2147 kcal Grasa: 103,07g | Prot: 157,85g | Carbh: 149,82g.   Desayuno: Liconsa Frisia, Aceite Vegetal, Chorizo, SRS Huevo, Quaker Avena 3 Minutos, Azúcar. Almuerzo: Aguacate, Aceite de Coco, Pechuga de Pollo, Lala Queso Fundido Tipo Manchego, Panga. Cena: Liconsa Leche Fortificada, Manzana, Lala Yoghurt Natural sin Azúcar, Whey Hd, D'Gari Grenetina, Plátano, Liconsa Leche Fortificada. Pasa Bocas / Otros: Granola, Manzana. más...
peso estable

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