Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2016
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 47,73g | Prot: 85,53g | Carbh: 210,34g.
Desayuno: Raspberries, French Toast with Butter. Almuerzo: Toffee Bakewell, Thai Green Chicken Curry. Cena: Seafood Sticks, Baby Plum Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tzatziki, Chicken Breast Meat, Strawberry Trifle Dessert. Pasa Bocas / Otros: Hot Cross Buns, Toastie, Semi-Skimmed Milk, Skimmed Milk. más...
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2658 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Lectura - 1 hora, Ver TV - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Maintaining is at times harder than losing....take care and have a great week!!
28 abr. 16 por el miembro: Steven Lloyd
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29 abr. 16 por el miembro: juicedbiker
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Peso Histórico de annmarie1987
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