Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 156,90g | Prot: 63,22g | Carbh: 48,12g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Spinach, Heavy Cream. Almuerzo: Mauna Loa Macadamia Nuts, Avocados, Heavy Cream. Cena: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Raspberries, Mauna Loa Macadamia Nuts, Heavy Cream, Heavy Cream, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar. más...
|
|
4119 kcal
|
Ejercicio:
Enseñanza - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Ver TV - 4 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de erikahollister
|