Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 72,76g | Prot: 93,44g | Carbh: 181,57g.
Desayuno: Milsa Vollfit Erdbeere, Aldi Eiweißbrot (35g), Butter, Nutella Nutella, Aldi Milch 3,5%. Almuerzo: Lidl Hähncheninnenfilet, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Rührei. Pasa Bocas / Otros: Manner Original Neapolitaner, McDonald's Hamburger. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julitty
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