Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2011
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 103,72g | Prot: 121,70g | Carbh: 33,81g.
Desayuno: Red Hot Wings Buffalo Sauce, chicken wing. Almuerzo: atkins shake, bacon daily's. Cena: langostino, brie cheese, spinach, Mushroom Medley, filet mignon. Pasa Bocas / Otros: No Sugar Added Dark Choc, Diet Rockstar Energy Drink (Large Can). más...
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3808 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, precor576i - 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaime30024
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