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Grizteodia
Diario
06 may. 16
Diario de Grizteodia, 06 may. 16
Perfil de Grizteodia
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en una semana no bajé casi nada :( debo echarle mas ganas y no caer de nuevo en la tentación de la chatarra
59,1 kg
Disminuído hasta ahora:
10,9 kg
.
Aún para ir:
10,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 mayo 2016:
599 kcal
Grasa: 16,99g | Prot: 23,22g | Carbh: 88,54g.
Desayuno:
Sushi, La Sierra Frijoles Molidos Claros, Lala Queso Panela, Tortillas de Maíz.
Cena:
La Sierra Frijoles Molidos Claros, Tortillas de Maíz, Lala Queso Panela.
Pasa Bocas / Otros:
Baguette, Starbucks Café Frappuccino sin Crema Batida (Grande).
más...
1516 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
una semana no es suficiente tiempo. echale ganas.
06 may. 16 por el miembro:
-Diablo
Es verdad, me quede acostumbrada a bajar 1kg por semana. Esta semana fue diferente. Espero no haberme quedado estancada
06 may. 16 por el miembro:
Grizteodia
Asi es la cosa. Yo llevo un mes sin bajar. :)
06 may. 16 por el miembro:
-Diablo
Nooooo D: no quiero eso! A darle!
07 may. 16 por el miembro:
Grizteodia
Es porque ya es tan delgado mija
07 may. 16 por el miembro:
smartygirlCA
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