Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2016
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 151,58g | Prot: 47,76g | Carbh: 35,90g.
Desayuno: Trader Joe's Hollandaise Sauce, Spinach, Heavy Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Cena: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, HEB Zucchini, Broccoli, Stop & Shop Mixed Salad Greens, D'Artagnan Uncured Smoked Duck Bacon. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Heavy Cream, Cocoa Powder (Unsweetened), Heavy Cream. más...
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3016 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikahollister
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