Diario de rosa monterp, 07 may. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2016

77,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 mayo 2016:

1096 kcal

Grasa: 32,26g | Prot: 45,05g | Carbh: 162,36g. Desayuno: Salsa Roja, Huevo Revuelto, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Tortilla de Maíz, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas). más...

1993 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas y 30 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Asta ora me siento muy bien con lo logrado

07 may. 16 por el miembro: rosa monterp


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