Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2016
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 42,26g | Prot: 100,48g | Carbh: 117,59g.
Desayuno: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream. Almuerzo: Arroz Blanco Instantáneo, Pechuga de Pollo. Cena: Lala Crema Light, Jamón de Pavo (Cocido), Bimbo Multigrano. Pasa Bocas / Otros: HEB Corn De Maiz Tostadas. más...
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3033 kcal
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Ejercicio:
Elíptica y Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de humbertoqfb
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