Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2016
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3410 kcal
|
Grasa: 133,63g | Prot: 175,01g | Carbh: 379,02g.
Desayuno: Lala Queso Tipo Americano, Camote, Manzana, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Grunny Granola. Almuerzo: SRS Huevo, Holanda Nieve de Limón, Liconsa Leche Fortificada, Nestlé Trix, Liconsa Leche Fortificada, Manzana, Tortilla, Frijoles Negros, Manteca de Cerdo, Chimex Chorizo para Asar, Chuleta Ahumada. Cena: Grunny Granola, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Nestlé Trix, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Maizena Fécula de Maíz, Miel, Liconsa Leche Fortificada, Quaker Avena 3 Minutos, Muslo de Pollo, Carne de Cerdo, Tortilla. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfredoelmagnifico
|