Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2016
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
749 kcal
|
Grasa: 26,56g | Prot: 37,50g | Carbh: 128,26g.
Desayuno: Ciel Agua Natural, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Almuerzo: Marina Azul Atún en Agua, Tuny Ensalada de Atún Light, Jugo de Naranja. Pasa Bocas / Otros: Empanada Cajeta. más...
|
|
2678 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HoraceBrigthside
|