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been eating bad things but stayed same somehow. i wont complain :)
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 72,30g | Prot: 78,96g | Carbh: 184,18g.
Desayuno: Tomatoes, Light Mayonnaise, Danish Bread, Unsmoked Back Bacon Rashers. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salmon with Spinach and Pasta. Cena: Thick Crust Pepperoni Pizza, White Tortilla Wraps, Fish Steak in Butter Sauce, Mayonnaise, Coleslaw, Roasted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Trifle, Semi-Skimmed Milk. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Ver TV - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de annmarie1987
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