Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2016
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 113,91g | Prot: 47,32g | Carbh: 107,58g.
Desayuno: Johnsonville Sausage Patty, Bob Evans Original Sausage Gravy, Meijer Buttermilk Jumbos Biscuits, Avocados, Butter (Salted), Scrambled Egg, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Vanilla Syrup, Cream (Half & Half), Espresso Coffee. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Conduciendo - 3 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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