Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2016
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 87,88g | Prot: 95,98g | Carbh: 164,92g.
Desayuno: Galleta. Almuerzo: Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo, Chuleta de Ternera, Nata Montada Azucarada, Fresas, Masa de Hojaldre, aceite, cebolla, vinagre, lechuga, Tomate. Cena: Galleta, Pan Blanco, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Natación (Lento) - 30 minutos, Amamantar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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