Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2016
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 34,45g | Prot: 91,28g | Carbh: 178,26g.
Desayuno: Peafit Rocket Suplemento Alimenticio, Plátano, Lala Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Cebollas, Aguacate, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Verde Valle Frijol Pinto, Lala Soy Salud Almendras, Plátano, Capistrano Jamón de Pavo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Capistrano Jamón de Pavo, la Huerta Mini Paletas de Frutas, Bimbo Linaza, Mayonesa, Lala Queso Americano Light, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Clemente Jacques Chipotle Adobado Dulces Molidos. más...
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2993 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferpuls
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