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Una pequeñísima bajada después de un buen día. Ayer pequé con los gusanitos de la niña, los vi tan sabrosos jajaja menos mal que 20 gramos llenan el plato y parece que has comido un montón.
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2410 kcal
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Grasa: 102,23g | Prot: 83,89g | Carbh: 303,12g.
Desayuno: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Paraguaya, Ciruela, Leche Entera, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Huevo, Repollo, Bacalao. Cena: Hacendado Helado de Trufa y Nata, Huevo, Plátano, Dulce de Membrillo, Angulo Queso Fresco de Burgos, Nueces, Datiles, Larsa Yogur de Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Risi Gusanitos. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Amamantar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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