Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2016
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2199 kcal
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Grasa: 85,86g | Prot: 97,35g | Carbh: 270,70g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Nestlé Coffe Mate Líquido Chocomenta, Yoplait Yoplait Light Vainilla/Chai Latte, Lechuga, Great Value Party Peanuts, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Stater Bros. Provolone Cheese, Great Value Sugar Free Strawberry Preserves, The Bakery Cinnamon Bread, Natra Taste Blue Zero Calorie Sweetener, Café. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Smithfield Hardwood Smoked Ham, Arroz Blanco, Salsa de Tomate (en Lata), Patatas Cocidas. Cena: Smithfield Hardwood Smoked Ham, Frigo Cheese Heads Sticks Colby Jack Cheese, Pan Dulce, Natra Taste Blue Zero Calorie Sweetener, Café, Yoplait Yoplait Light Vainilla/Chai Latte, Lechuga, Arroz Blanco, Patatas Cocidas, Salsa de Tomate (en Lata), Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Snickers Almond Bar, Nestlé Coffe Mate Líquido Chocomenta, Great Value Party Peanuts, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
caminata - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rexx_barral
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