Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2016
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
585 kcal
|
Grasa: 11,90g | Prot: 99,99g | Carbh: 22,71g.
Desayuno: Nixe Atún Claro al Natural, Verdifresh Canónigos. Almuerzo: Champiñones, Trucha. Cena: Nixe Atún Claro al Natural, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Chipirones Plancha. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Absolutely Zero. más...
|
|
2546 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arhamys
|