Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2016
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 58,11g | Prot: 65,90g | Carbh: 67,84g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Whole Wheat English Muffin, Milk (Nonfat). Cena: Caesar Salad with Romaine, Safeway Fully Cooked Chicken Tenders, Beef Meatballs. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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