Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2016
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 74,84g | Prot: 98,60g | Carbh: 204,33g.
Desayuno: Risi Gusanitos, Galleta. Almuerzo: Empanadas de Jamon y Queso, Patatas Fritas, Percebes, Ensaladilla Rusa, Chuleta de Ternera. Cena: Datiles, Brevas, Buitoni Pizza Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Mahou Cerveza sin, Galleta. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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