Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2016
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 86,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 95,64g | Prot: 50,10g | Carbh: 41,10g.
Desayuno: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter. Almuerzo: Great Value All Natural Dijon Mustard, Kraft Miracle Whip Dressing, Avocados, Sunny Meadow Boiled Egg, Lettuce, Turmeric (Ground), Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix Sticks, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Cena: Kerrygold Pure Irish Butter, Chicken Thigh (Skin Eaten), Birds Eye Normandy Blend Vegetables. más...
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4195 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 horas y 37 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 11 minutos, Abdominales - 23 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 22 minutos, Descansando - 8 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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 Comentarios
06 jun. 16 por el miembro: HCB
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06 jun. 16 por el miembro: John10251
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wow, what success in the long game!
06 jun. 16 por el miembro: erikahollister
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Just like it was affected by gravity, your weight loss looks like it's pulled downward by some unseen force...determination, persistence and dedication...well done BB!!
06 jun. 16 por el miembro: Steven Lloyd
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Peso Histórico de blkbear
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