Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 86,54g | Prot: 82,97g | Carbh: 151,81g.
Desayuno: Fiber One Protein Bars - Cookies & Creme, Whole Milk, Coffee, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Nature's Harvest Sunflower Kernels. Almuerzo: Raspberries, Ritz Crackers - Fresh Stack, Philadelphia Blueberry Cream Cheese, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Crunchies Freeze Dried Grapes. Cena: Green Peas (Frozen), Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Mustard, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Pasa Bocas / Otros: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples. más...
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1277 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de samanthamarie74
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