Diario de rosa monterp, 07 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016

75,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2016:

928 kcal

Grasa: 29,05g | Prot: 50,98g | Carbh: 120,38g. Desayuno: Cecina, Plátano, Pan Dulce, Café. Almuerzo: Papa Cocida, Tortilla de Maíz, Cecina, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo. Cena: Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Bombones. más...

1916 kcal

Ejercicio: Planchado - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Logre bajar unos gramos y. Boy por mas así se sigan burlando de mi lesboy a demostrar que yo. Puedo a serlo porque me quiero. Y vale más mi salud que sus burlas

07 jun. 16 por el miembro: rosa monterp


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