Diario de Johanne, 09 jun. 16

Perfil de Johanne | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2016

108,0 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg. Aún para ir: 17,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2016:

984 kcal

Grasa: 18,12g | Prot: 48,92g | Carbh: 158,62g. Desayuno: Coffee, Truvia Calorie Free Sweetener, NOW Organic Acacia Fiber, Olive Oil, Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Swanson Beef Broth 100% Fat Free Reduced Sodium, Birds Eye Broccoli Florets. Almuerzo: Johanne's Two Bean Chili. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Birds Eye California Blend, Stubb's Smokey Mesquite Bar-B-Q Sauce. Pasa Bocas / Otros: Dole Frozen Sliced Strawberries. más...

2632 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Good for you :)

11 jun. 16 por el miembro: Gigi39


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Johanne

Ver la Historia Completa

Diario de Johanne, 09 jun. 16

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Johanne