Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 56,92g | Prot: 86,65g | Carbh: 106,01g.
Desayuno: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. Almuerzo: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Makoto Ginger Salad Dressing, Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu, Earthbound Farm Romaine. Cena: Trader Joe's Tahini Sauce, Earth Balance Natural Buttery Spread, Great Value Romaine Lettuce, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Kale, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Olive Oil, Grits, Wegmans Cooked Shrimp, Baked or Broiled Cod. Pasa Bocas / Otros: Carrots. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Revaudrey
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