Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 49,49g | Prot: 69,53g | Carbh: 134,53g.
Desayuno: Splenda Endulzante sin Calorías, Té (Infusión), Svelty Leche en Polvo, Bimbo Pan Tostado. Almuerzo: Sanissimo Salmas, San Francisco Germinado de Alfalfa y Brocoli, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón Cocinado. Cena: Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Tostadas, Enfrijoladas, Chuleta de Cerdo Frita. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Queso. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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