Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 57,44g | Prot: 65,12g | Carbh: 8,70g.
Desayuno: Leche Descremada, Aceite Vegetal de Canola, Rebanadas de Jamón, Huevo. Cena: Salchicha de Pavo, Chorizo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Chicharrón. más...
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2818 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 19 minutos, Sentado - 7 horas, Compras - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laila584
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