Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 31,34g | Prot: 110,62g | Carbh: 60,66g.
Desayuno: Mandarina, Frijoles Negros, Huevo. Almuerzo: Aurrera Atún Aleta Amarilla en Agua, Aguacate, Lechuga, Jitomate. Cena: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Yoplait Yogurt Natural Light. Pasa Bocas / Otros: Jitomate, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. más...
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2691 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laila584
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