Diario de Gina Mejía, 15 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2016
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2016:
1277 kcal Grasa: 60,36g | Prot: 95,40g | Carbh: 85,88g.   Desayuno: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café con Leche, Splenda Endulzante sin Calorías, Colanta Queso Crema, Rica Jamón Ideal, Queso Fresco. Almuerzo: Alpina Yogurt Finesse (180g), Panqueca de Avena, Salmón. Cena: Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Campo Real Queso Pera (40g), Queso Parmesano (Rallado), Queso Cheddar, Rica Jamón Ideal, Panqueca de Avena. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

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