Diario de saceylacey, 18 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2016
127,0 kg Disminuído hasta ahora: 39,0 kg.    Aún para ir: 59,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2016:
2063 kcal Grasa: 76,31g | Prot: 53,50g | Carbh: 314,15g.   Desayuno: 1% Fat Milk, Kashi Organic Promise Sweet Potato Sunshine. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Safeway French Bread, Butter, Cheddar Cheese. Cena: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Tomatoes, Sweet Onions, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Pace Picante Medium Salsa, Guerrero Corn Tortillas (33g), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Pasa Bocas / Otros: Ken's Steak House Ranch Dressing, Foster Farms Buffalo Hot Wings, Sprite Sprite (12 oz), Coca-Cola Coca-Cola Classic, Fresh & Easy Pico De Gallo, On The Border Tortilla Chips, Hi-Chew Mango Fruit Chews, Bananas, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). más...
3469 kcal Ejercicio: Cocinar - 40 minutos, Sentado - 3 horas, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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