Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2016
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 58,35g | Prot: 73,66g | Carbh: 101,87g.
Desayuno: Watermelon. Almuerzo: Ken's Steak House Lite Sun-Dried Tomato Dressing, Calavo Avocado, Marketside Baby Kale & Spinach Blend, Cauliflower, Fresh Tofu Organic Baked Tofu, Sweet Red Peppers. Cena: Hannaford Portuguese Roll, Trader Joe's Tahini Sauce, Baked Tenderloin Pork, Cauliflower Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Date. más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Revaudrey
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