Diario de Sparhawk, 21 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2016:
3373 kcal Grasa: 166,68g | Prot: 139,07g | Carbh: 320,28g.   Desayuno: Burger King Chicken Tenders (8), DIA Leche Desnatada, Piña, Lacasa Chocolate Negro 85% Cacao, Hacendado Napolitana Rellena de Cacao, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Yogur 0% Sabores, Bimbo Pan 12 Cereales y Semillas, La Sirena Estofado de Ternera, Palacios Chorizo Oreado, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Queso para Untar, McDonald's Ketchup Bolsita, Burger King Patatas Fritas (Medianas), Burger King Whopper Doble. Pasa Bocas / Otros: DIA Galletas Digestive Avena, Celta Leche Desnatada, Plátano. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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