Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 52,37g | Prot: 62,53g | Carbh: 171,75g.
Desayuno: Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Elote, Ciruela. Almuerzo: Ciruela, Aceite Vegetal, Huevo, Chorizo, Elote. Cena: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Banana Cream. Pasa Bocas / Otros: Granos Secos de Semillas de Girasol, Nuez, Almendras. más...
|
|
1548 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina Jimenez
|