Diario de laila584, 27 jun. 16

no vuelvo a publicar peso hasta que me pese en la margarita o aurrera por que las demas me dejan loca

71,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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349 kcal

Grasa: 30,51g | Prot: 59,09g | Carbh: 6,66g.   Desayuno: Huevo, Rebanadas de Jamón. Almuerzo: Huevo, Rebanadas de Jamón. Cena: Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Huevo. más...

2823 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...