Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 43,03g | Prot: 73,58g | Carbh: 199,44g.
Desayuno: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Leche Descremada, Preendulzado con Café y Azúcar. Almuerzo: Dolores Ensalada de Atún con Verduras. Cena: Tortilla de Harina, Aguacate, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. más...
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2521 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de HoraceBrigthside
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