Diario de HoraceBrigthside, 29 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2016
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2016:
1238 kcal Grasa: 40,29g | Prot: 65,31g | Carbh: 161,49g.   Desayuno: Preendulzado con Café y Azúcar, Tortilla de Harina, Aguacate. Almuerzo: Dolores Ensalada de Atún con Verduras. Cena: Tortillas de Maíz, Caldo de Pescado, Frijoles Cocidos. más...
2354 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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