Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2016
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1578 kcal
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Grasa: 92,03g | Prot: 133,61g | Carbh: 59,01g.
Desayuno: Orgain Organic Protein, Svetia Stevia, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Philadelphia Queso Crema, Kraft Queso Parmesano Rallado, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: San Rafael Jamón de Pierna Real, Calamares Fritos. Pasa Bocas / Otros: Cacahuates. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafa munoz
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