Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
wannabhealthier
Diario
03 jul. 16
Diario de wannabhealthier, 03 jul. 16
Perfil de wannabhealthier
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
goooood mornin fs
rainin outside..more like storming outside..so no bike ride today..an a weight gain again today..o well...hope everyone is having a great day an a greatttttttttt weekend...
140,8 kg
Disminuído hasta ahora:
10,3 kg
.
Aún para ir:
4,7 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 03 julio 2016:
150 kcal
Grasa: 15,00g | Prot: 0,00g | Carbh: 0,00g.
Desayuno:
Intermittent Fasting, Great Value Bottled Water.
Almuerzo:
Folgers Classic Roast Instant Coffee, great value heavy whipped cream, Great Value Bottled Water.
Cena:
Intermittent Fasting, Great Value Bottled Water.
Pasa Bocas / Otros:
Intermittent Fasting, Great Value Bottled Water.
más...
4021 kcal
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 1,3 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Based on what you've been consuming today, is there a point in such drastic fasting? I mean, aren't you worried that it might have the opposite effect on you when you are back to your normal diet?
03 jul. 16 por el miembro:
szpt
fasting is good...
03 jul. 16 por el miembro:
wannabhealthier
ty carmen..bike needs a day off...i was doing calculations this morning on how many miles i want to ride this month..an id like to get 500 by end of the month..only 470 give or take to get rest of the month..lol..
03 jul. 16 por el miembro:
wannabhealthier
wannabhealthier, you are doing awesome :) I.F. works really well with my work schedule. I will do a fast if I ate something I shouldn't have and I got sick because of it. (like, MSG added to restaurant food) I like the fast because I feel better quicker. I don't fast so the number on the scale will go down. Hang in there! When this challenge is over, I'm certain we will have wonderful results to report :)
03 jul. 16 por el miembro:
Sugar Waffle
i just wasnt hungry this morning like i usually am after a ride..so thought what the heck ..good day to keep fasting...
03 jul. 16 por el miembro:
wannabhealthier
ty sugar...whoop whoop... IF beast mode...
03 jul. 16 por el miembro:
wannabhealthier
WHOOP! WHOOP!
03 jul. 16 por el miembro:
Sugar Waffle
rofl@sugar
03 jul. 16 por el miembro:
wannabhealthier
Just stay with it. Sometimes the body rebels.
03 jul. 16 por el miembro:
islandmoma
ty island...im stickin withit...
03 jul. 16 por el miembro:
wannabhealthier
by 7pm tonight..which is 8 minutes..il be hitting 36 hour fast..
03 jul. 16 por el miembro:
wannabhealthier
:)
03 jul. 16 por el miembro:
Sugar Waffle
Impressive! Move that body forward!
03 jul. 16 por el miembro:
erikahollister
Maybe I'll get me a bike!?
03 jul. 16 por el miembro:
erikahollister
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de wannabhealthier
Ver la Historia Completa