Diario de ferpuls, 05 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2016
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2016:
2263 kcal Grasa: 67,91g | Prot: 110,00g | Carbh: 306,75g.   Desayuno: Plátano, Peafit Rocket Suplemento Alimenticio, Lala Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Sanissimo Salmas Tostaditas de Maíz Horneadas, la Quinta Queso Panela, Lala Crema Light, Aceite de Oliva, Herdez Puré de Tomate, Cebollas, La Huerta Rajas Poblanas, Pechuga de Pollo, Barilla Capellini. Cena: Pizza Hut Cheesy Pop Hawaiana, Lala Queso Americano Light, Wonder Medias Noches, FUD Salchicha de Pavo para Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: General Mills Fiber One Chocolate, Taifeld's Galletas Integrales con Chispas de Chocolate sin Azúcar, Manzanas Gala. más...
3506 kcal Ejercicio: Limpieza - 45 minutos, Enseñanza - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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