Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2016
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2413 kcal
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Grasa: 116,87g | Prot: 109,37g | Carbh: 245,37g.
Desayuno: Tosh Bran Crackers with Honey, Yogur Griego, Manzana. Almuerzo: San Marcos Queso Asadero, Eating Right Zero Calorie Orange Twist Flavored Vitamin Enhanced Water Beverage, Elote, Arroz Amarillo, Chile Poblano, Chile Poblano. Cena: Clight Naranja, Del Primo Salsa Verde, Mantequilla (Salada), Bimbo Pan Multigrano, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, BSN Syntha-6 Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola. más...
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3118 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 22 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chuysl20
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