Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2016
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1466 kcal
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Grasa: 35,06g | Prot: 77,93g | Carbh: 206,77g.
Desayuno: Crownfield Corn Flakes, Alteza Fat Free Yogurt, Bran Flakes, Cinnamon, Gala Apples, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Pork Roast (Lean Only Eaten), Tea with Skimmed Milk, Hovis Wholemeal Bread Medium, Lettuce, Sainsbury's Cherry Tomatoes. Cena: Hovis Wholemeal Bread Medium, Nando's Ratatouille, Southern Fried Fillets, Colman's Apple Sauce. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Dark Choc Digestive, Tea with Skimmed Milk, Herbal Tea, Pineapple (Drained, Juice Pack, Canned), Tea with Skimmed Milk, Co-Op Garibaldi Biscuit. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de heidij123
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