Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 81,97g | Prot: 92,17g | Carbh: 163,47g.
Desayuno: Plátano, Huevo Cocido, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Espinacas, Boniato, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Queso Suizo (Semi Descremado, Pasteurizado), Aceitunas Verdes, Espinacas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Mars Milkyway (52,3g), Nestlé Crunch Max, Helado de Vainilla, Aladino Mantequilla de Maní, Almendras. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NattyRamirez
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