Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2011
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 36,79g | Prot: 86,47g | Carbh: 119,46g.
Desayuno: 100% Whole Grain Oatmeal, Honey. Almuerzo: Cafe Steamers Thai-style chicken & vegetables. Cena: Baby Clams Fancy Whole, Steamer Clams in Garlic Butter Sauce. Pasa Bocas / Otros: Thai Lime & Chili Cashews, Champions Greek Yogurt - Very Berry, Baby Carrots. más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
MiCoach Workout - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdamVIP
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